Haare nach dem Sommer: Masken, Öle, Seren für die herbstliche Regeneration

Was der Sommer mit Ihren Haaren gemacht hat

Urlaub am Meer, Nachmittage im Schwimmbad, lange Tage im Freien – die meisten von uns genießen den Sommer in vollen Zügen, doch die Haare nehmen mehr mit, als es auf den ersten Blick scheint. Egal, ob Sie feines oder dickes, natürliches oder gefärbtes Haar haben, zu Beginn des Herbstes zeigen sich oft ähnliche Spuren. Die gute Nachricht ist, dass Sie die meisten davon mit gezielter Pflege mildern und Ihrem Haar Elastizität und Glanz zurückgeben können.

Im Sommer wirken auf die Haare in der Regel nicht nur ein, sondern mehrere Einflüsse gleichzeitig:

• Sonne – UV-Strahlung schädigt die Kutikula, also die schützende äußere Schicht des Haares, und schwächt nach und nach seine innere Struktur. Bei gefärbtem Haar beschleunigt sie zudem das Verblassen der Farbe.
• Salziges Meerwasser – Salz entzieht dem Haar beim Trocknen Feuchtigkeit und macht seine Oberfläche rau.
• Chlorwasser aus dem Pool – entfernt natürliche Lipide, die das Haar schützen, und kann bei hellen oder gefärbten Tönen deren Farbton beeinflussen.
• Wind, Hitze und häufigeres Waschen – die Haare verheddern sich mehr, brechen beim Kämmen leichter und die Kopfhaut wird empfindlicher.

Wie erkennt man, dass der Sommer seine Spuren an Ihren Haaren hinterlassen hat? Die Symptome sind sowohl sichtbar als auch fühlbar. Die Haare sind trocken und rau, die Spitzen spalten sich und brechen, die Oberfläche hat ihren Glanz verloren und wirkt matt. Das Kämmen ist mühsam, die Haare frizzeln mehr und halten schlechter die Form. Bei gefärbtem Haar ist zudem oft zu erkennen, dass der Farbton verblasst und an Tiefe verloren hat, bei blondem Haar kann ein unerwünschter Gelbstich auftreten.

Warum reicht normales Waschen nicht aus? Shampoo hat die Aufgabe, das Haar und die Kopfhaut hauptsächlich zu reinigen, der Conditioner glättet dann die Haaroberfläche und erleichtert das Kämmen. Für die tägliche Pflege ist das eine gute Grundlage, aber Haar, das den ganzen Sommer über beansprucht wurde, fehlt es an tieferer Pflege. Diese liefern Produkte mit höherer Konzentration an pflegenden Stoffen, die länger auf dem Haar wirken oder darauf verbleiben – Masken, Seren, Öle und Haarkuren. Ebenso wichtig ist die Regelmäßigkeit: Eine einmalige Anwendung frischt das Haar kurz auf, eine deutlichere Veränderung bringt jedoch meist erst eine über mehrere Wochen verteilte Pflege.

In den folgenden Zeilen geben wir Ihnen Tipps, wie Sie erkennen, was Ihr Haar gerade braucht, und stellen Ihnen Masken, Seren und Öle von etablierten professionellen Marken wie Wella Professionals, Schwarzkopf Professional oder L'Oréal Professionnel vor. Schließlich stellen wir daraus Schritt für Schritt eine Herbstkur zusammen, die Sie an trockenes, brüchiges und gefärbtes Haar anpassen können.

Feuchtigkeit oder Reparatur? Wie man erkennt, was das Haar braucht

Bevor Sie zur ersten Flasche greifen, lohnt es sich herauszufinden, welche Art von Schäden der Sommer an Ihrem Haar hinterlassen hat. Zwei der häufigsten Situationen sehen auf den ersten Blick ähnlich aus – das Haar ist matt, lässt sich schwerer kämmen und hält die Form nicht. Die Pflege, die hilft, unterscheidet sich jedoch. Während das eine Haar hauptsächlich Feuchtigkeit benötigt, verlangt das andere nach einer Stärkung der Haarstruktur.

Dehydrierte Haare erkennen Sie daran, dass sie sich trocken, rau und strohig anfühlen. Sie neigen dazu, kraus zu werden, laden sich statisch auf und wirken nach dem Waschen müde. Dennoch sind sie relativ fest – beim Kämmen reißen sie nicht und die Spitzen sind nicht stark gespalten. Mit regelmäßiger Feuchtigkeitspflege verbessert sich dieser Zustand in der Regel recht schnell.

Haare mit geschwächter Struktur hingegen brechen, die Spitzen spalten sich und nach dem Kämmen bleiben kurze Bruchstücke auf der Bürste zurück. Sie sind oft porös, saugen Wasser und Produkte schnell auf und verlieren sie ebenso schnell wieder. Typischerweise handelt es sich um aufgehelltes, häufig gefärbtes oder mit Hitze behandeltes Haar, dem der Sommer zusätzliche Belastung hinzugefügt hat.

Zur Orientierung können Sie einen einfachen Elastizitätstest ausprobieren. Nehmen Sie ein ausgefallenes Haar, befeuchten Sie es und ziehen Sie es sanft zwischen den Fingern. Wenn es sich dehnt und zurückzieht, ist die Struktur in Ordnung und das Haar benötigt eher Feuchtigkeit. Wenn es fast sofort reißt oder im Gegenteil nachgibt und gedehnt bleibt, braucht die Haarstruktur eine Reparatur. Der Test ist nur orientierend und viele Haare zeigen nach dem Sommer beides – in diesem Fall beginnen Sie mit einer regenerierenden Serie und ergänzen die Feuchtigkeit nach und nach.

Die Grundlage jeder Herbstkur ist Shampoo und Conditioner. Masken, Seren und Öle sind dann am sinnvollsten, wenn Sie das Haar mit Produkten waschen, die ihren Bedürfnissen entsprechen – andernfalls arbeiten Sie gegen sich selbst.

Für dehydrierte Haare eignen sich feuchtigkeitsspendende Serien:

• Wella Professionals SP Hydrate Shampoo – Shampoo aus der professionellen SP-Serie, die auf die Feuchtigkeit trockener Haare abzielt, auch in großer Salonverpackung erhältlich.
• Kevin Murphy Hydrate-Me.Wash – feuchtigkeitsspendendes Shampoo für trockenes und grobes Haar aus dem höheren Preissegment, auch für gefärbtes Haar geeignet.

Für brüchige und geschwächte Haare sind regenerierende Serien besser geeignet:

• Wella Professionals Fusion Intense Repair Shampoo – Serie für stark geschädigtes Haar, die sich auf die Stärkung der Haarstruktur und Widerstandsfähigkeit gegen Bruch konzentriert.
• Schwarzkopf Professional BC Bonacure Repair Rescue – regenerierende Serie für geschädigtes Haar; das Shampoo ist auch in einer Literflasche erhältlich, die für die gesamte Kur ausreicht.

Zu jedem Shampoo wählen Sie einen Conditioner aus derselben Serie oder einer Serie mit derselben Ausrichtung. Der Conditioner schließt die Wäsche ab, erleichtert das Kämmen und verringert das Risiko, dass das Haar beim nassen Kämmen bricht.

Gefärbtes Haar verdient besondere Aufmerksamkeit. Sonne und Poolwasser beschleunigen das Verblassen der Farbe, bei blonden Tönen kann zudem ein unerwünschter Gelbstich auftreten. Serien zum Farbschutz sind so formuliert, dass sie das Haar sanft reinigen und die Farbe so wenig wie möglich auswaschen. Eine beliebte Wahl ist L'Oréal Professionnel Série Expert Vitamino Color – sowohl das Resveratrol Shampoo als auch der gleichnamige Conditioner sind in praktischen großen Verpackungen erhältlich. Wenn gefärbtes Haar gleichzeitig stark brüchig ist, können Sie regenerierendes Shampoo und farbschützendes Shampoo abwechseln.

Intensive Masken für eine tiefenwirksame Regeneration

Wenn es einen Grundpfeiler für die Haarpflege im Herbst gibt, dann ist es die Maske. Im Gegensatz zum Conditioner, der das Haar hauptsächlich glättet und das Kämmen erleichtert, enthält die Maske eine höhere Konzentration an pflegenden Substanzen und bleibt länger im Haar. Daher lohnt es sich, sie gezielt auszuwählen – je nachdem, ob dem Haar nach dem Sommer vor allem Feuchtigkeit oder Festigkeit fehlt.

Nährende Masken sind für trockenes, grobes und glanzloses Haar gedacht, das leicht kraus wird. Sie spenden Feuchtigkeit und pflegende Öle, machen das Haar weicher und verleihen ihm Elastizität. Rekonstruktionsmasken mit Keratin zielen auf geschwächtes Haar ab – brüchig, mit gespaltenen Spitzen, aufgehellt oder häufig gefärbt. Sie helfen, die geschädigte Haarstruktur zu stärken, sodass es fester wird und weniger bricht. Viele Haare benötigen nach dem Sommer beides; in diesem Fall empfiehlt es sich, beide Maskentypen abwechselnd zu verwenden.

Einige Tipps aus unserem Angebot, die beide Ansätze abdecken:

• Alfaparf Milano Semi Di Lino Moisture Nutritive Mask – eine nährende Maske für trockenes Haar, das vor allem Feuchtigkeit, Geschmeidigkeit und Glanz benötigt. Sie gehört zu den Premiumlinien und eignet sich für die regelmäßige Pflege.
• Wella Professionals SP Luxe Oil Keratin Restore Mask – eine Rekonstruktionsmaske, die Keratin mit Ölpflege kombiniert. Sie ist geeignet für Haare, die durch Sonne, chloriertes Wasser oder Färben geschwächt sind.
• Fanola Oro Therapy 24k Gold Mask – eine Maske für müdes und glanzloses Haar, die auf Glanz und Geschmeidigkeit abzielt. Die große Literflasche reicht lange aus und ist daher eine erschwinglichere Option für diejenigen, die die Maske häufig verwenden.
• Wella Professionals Nutricurls Waves & Curls Mask – eine nährende Maske für welliges und lockiges Haar, das von Natur aus trockener ist. Sie hilft, Frizz zu bändigen und die regelmäßige Form von Wellen und Locken zu unterstützen.

Für stark beschädigtes Haar – typischerweise aufgehellt oder wiederholt gefärbt, das nach dem Sommer an Festigkeit verloren hat – lohnt es sich, zur Haarkur Schwarzkopf Professional Fibreplex N°2 Bond Sealer zu greifen. Sie stammt aus dem professionellen Fibreplex-System, das auf den Schutz der inneren Haarbindungen abzielt, und kann zu Hause anstelle einer Maske oder im Wechsel mit einer Rekonstruktionsmaske verwendet werden.

Preislich bewegt sich das Angebot an Masken von erschwinglicheren großen Verpackungen, wie der Liter-Maske von Fanola, über die mittlere Preisklasse der Wella Professionals Serien bis hin zu den Premium-Masken von Alfaparf Milano.

Wie man die Maske richtig aufträgt

1. Waschen Sie Ihr Haar mit Shampoo und drücken Sie es sanft mit einem Handtuch aus. In tropfnasses Haar wird die Maske unnötig verdünnt und lässt sich schlechter verteilen.
2. Tragen Sie eine angemessene Menge von den Längen bis zu den Spitzen auf, wo die Schäden am größten sind. Lassen Sie die Wurzeln und die Kopfhaut aus, damit das Haar nicht schnell an Volumen verliert.
3. Verteilen Sie die Maske mit den Fingern oder einem grobzinkigen Kamm, damit jede Strähne bedeckt ist.
4. Lassen Sie sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung einwirken – bei den meisten Masken sind es 5 bis 10 Minuten. Für eine intensivere Pflege können Sie das Haar in ein warmes Handtuch wickeln oder eine Duschhaube aufsetzen.
5. Spülen Sie gründlich mit lauwarmem Wasser aus; abschließend können Sie einen kühleren Strahl verwenden, der die Haaroberfläche glättet.

Wenn das Haar nach der Rekonstruktionsmaske steif oder rau wirkt, kann das bedeuten, dass es zu viele Proteine enthält. In diesem Fall sollten Sie häufiger zur nährenden Maske greifen und die Keratinpflege sparsamer einsetzen.

Seren und Öle – Leave-in-Pflege für Glanz und kräftige Spitzen

Eine Maske leistet ein- bis zweimal pro Woche die Hauptarbeit, aber das Haar benötigt auch an den Tagen zwischen den Wäschen Schutz. Hier kommt die Leave-in-Pflege ins Spiel. Sie wird in die feuchten oder trockenen Längen aufgetragen, bleibt im Haar und verleiht ihm nach und nach eine glatte Oberfläche und Glanz, den der Sommer genommen hat. Egal, ob Sie brüchige Längen oder nur matte und gespaltene Spitzen behandeln, es lohnt sich, zwischen zwei Produktgruppen zu unterscheiden: Seren und Öle.

Seren haben meist eine leichtere, flüssige oder cremige Textur und sind hauptsächlich für Haare gedacht, deren Struktur nach dem Sommer geschwächt ist.

• Wella Professionals SP Liquid Hair Molecular Hair Refiller – ein flüssiges Serum für geschädigtes und poröses Haar. Es eignet sich dort, wo die Längen sich trocken und "rau" anfühlen und wo Sie dem Haar ein Gefühl von Festigkeit verleihen möchten, ohne es zu beschweren.
• Lakmé K2.0 Recover Hyaluronic Treatment – eine Leave-in-Pflege für geschädigtes Haar mit Hyaluronsäure. Geeignet für Haare, die nach dem Sommer an Elastizität verloren haben und vor allem Feuchtigkeit benötigen.
• CHI Keratin Silk Infusion – eine glättende Pflege, die laut Name auf Keratin und Seide basiert. Sie werden sie schätzen, wenn das Haar kraus ist, absteht und Sie ihm vor dem Styling eine glatte Oberfläche zurückgeben möchten.

Öle arbeiten hauptsächlich mit der Haaroberfläche: Sie glätten sie, machen die Spitzen weich und verleihen Glanz. Am meisten profitieren trockene, dichte oder wellige Haare davon.

• Wella Professionals SP Luxe Oil Reconstructive Elixir – ein nährendes Elixier für den regelmäßigen Gebrauch, das das Haar weich macht und ihm Glanz verleiht. Eine praktische Wahl, wenn Sie ein Öl für die tägliche Routine suchen.
• Londa Professional Velvet Oil – eine preisgünstigere Ölpflege, die auf Geschmeidigkeit und Glanz abzielt. Sie eignet sich gut, um die Spitzen schnell während des Tages zu glätten.
• K18 Molecular Repair Hair Oil – die luxuriösere Wahl aus dieser Dreiergruppe. Neben Glanz und Schutz vor Frizz zielt es laut Hersteller auch auf die Reparatur von geschädigtem Haar ab. Es wird in einer kleineren Verpackung verkauft, da wirklich nur wenig pro Anwendung benötigt wird.

Seren und Öle schließen sich nicht gegenseitig aus. Bei stark geschädigtem Haar können Sie ein Serum in die feuchten Längen auftragen und nach dem Trocknen mit einem Tropfen Öl nur auf die Spitzen abschließen.

Dosierung je nach Haardichte

• Feines und dünnes Haar: Beginnen Sie mit einem Pumpstoß Serum oder ein bis zwei Tropfen Öl. Tragen Sie es nur von der Mitte der Längen bis zu den Spitzen auf, niemals an den Wurzeln – sonst wird das Haar schnell schlaff und wirkt fettig.
• Mittelstarkes Haar: Normalerweise reichen zwei Pumpstöße Serum oder zwei bis drei Tropfen Öl, verteilt auf Längen und Spitzen.
• Dichtes, welliges und lockiges Haar: verträgt eine größere Menge. Tragen Sie das Produkt strähnchenweise auf, damit es auch in die unteren Schichten gelangt.

Verreiben Sie das Produkt immer zuerst in den Handflächen und arbeiten Sie es dann in das Haar ein – es verteilt sich gleichmäßiger und es entstehen keine fettigen Stellen. Wenn Sie unsicher sind, beginnen Sie lieber mit einer kleineren Menge und fügen Sie bei Bedarf mehr hinzu. Überschüssiges Öl wird nämlich erst mit der nächsten Wäsche entfernt.

Herbstkur Schritt für Schritt: Zusammenstellung und Häufigkeit

Einzelne Produkte wirken am besten, wenn sie aufeinander abgestimmt sind und regelmäßig verwendet werden. Betrachten Sie die Herbstkur als Routine für vier bis sechs Wochen – lange genug, um eine Veränderung der Haarlängen selbst zu beurteilen.

• Shampoo und Conditioner – bei jeder Haarwäsche. Wählen Sie das Shampoo je nach Bedarf, ob Ihr Haar mehr Feuchtigkeit oder Reparatur benötigt, der Conditioner glättet die Haaroberfläche und erleichtert das Kämmen.
• Maske – ein- bis zweimal wöchentlich, an den Tagen, an denen Sie sie anstelle des Conditioners verwenden.
• Kur mit Bond-Technologie – je nach Schadensgrad. Bei blondiertem oder mehrfach gefärbtem Haar kann sie einmal wöchentlich angewendet werden, bei leichteren Schäden alle zwei Wochen. Befolgen Sie stets die Anweisungen des Herstellers.
• Serum oder Öl – nach jeder Haarwäsche in handtuchtrockenes Haar, in kleiner Menge auf die Längen und Spitzen.

Die folgenden drei Kombinationen basieren entweder auf einer Produktlinie oder auf Produkten, die sich in ihrer Ausrichtung gut ergänzen.

Zusammenstellung für trockenes Haar

Die Grundlage ist Feuchtigkeit und Pflege. Eine Kur mit Bond-Technologie ist hier normalerweise nicht erforderlich, es sei denn, das Haar ist gleichzeitig brüchig.

• Waschen: Wella Professionals SP Hydrate Shampoo, alternativ Kevin Murphy Hydrate-Me.Wash,
• Maske ein- bis zweimal wöchentlich: Alfaparf Milano Semi Di Lino Moisture Nutritive Mask,
• nach dem Waschen: Öl Wella Professionals SP Luxe Oil Reconstructive Elixir für Längen und Spitzen.

Zusammenstellung für brüchiges und geschwächtes Haar

Hier konzentriert sich die Pflege auf die Reparatur, daher beinhaltet die Zusammenstellung auch eine Kur mit Bond-Technologie.

• Waschen: Wella Professionals Fusion Intense Repair Shampoo,
• Conditioner: Alterna Caviar Restructuring Bond Repair Conditioner,
• Kur je nach Schadensgrad: Schwarzkopf Professional Fibreplex N°2 Bond Sealer,
• Maske ein- bis zweimal wöchentlich: Wella Professionals SP Luxe Oil Keratin Restore Mask,
• nach dem Waschen: Serum Wella Professionals SP Liquid Hair Molecular Hair Refiller oder Öl K18 Molecular Repair Hair Oil für gespaltene Spitzen.

Zusammenstellung für gefärbtes Haar mit verblasstem Glanz

Gefärbtes Haar profitiert von einer Pflegeserie, die auf Farbe ausgerichtet ist, ergänzt durch ein Leave-in-Produkt für eine glattere Oberfläche.

• Waschen: L´Oréal Professionnel Série Expert Vitamino Color Resveratrol Shampoo,
• Conditioner: L´Oréal Professionnel Série Expert Vitamino Color Resveratrol Conditioner,
• Maske ein- bis zweimal wöchentlich: L´Oréal Professionnel Série Expert Vitamino Color Spectrum Professional Mask,
• nach dem Waschen: CHI Keratin Silk Infusion für die Längen.

Wenn gefärbtes Haar gleichzeitig brüchig ist, können Sie alle zwei Wochen eine Kur mit Bond-Technologie aus der Zusammenstellung für geschwächtes Haar hinzufügen.

Schonendes Entwirren

Zu allen drei Zusammenstellungen gehört ein sanfter Umgang mit nassem Haar, das elastischer ist und leichter reißt. Ein hilfreiches Werkzeug ist die Tangle Teezer Wet Detangler Bürste, deren flexible Borsten durch verknotete Stellen gleiten, ohne unnötigen Zug. Beginnen Sie an den Spitzen und arbeiten Sie sich nach oben zu den Wurzeln vor.

Wann die Kur wiederholen

Nach vier bis sechs Wochen können Sie zur normalen Pflege zurückkehren – Shampoo und Conditioner bei jeder Haarwäsche, Maske einmal wöchentlich und Serum oder Öl nach Bedarf. Es macht Sinn, die Kur zu wiederholen, sobald die ursprünglichen Symptome zurückkehren, also raue Längen, matte Oberfläche oder gespaltene Spitzen. Ein weiterer geeigneter Zeitpunkt ist nach dem Blondieren oder Färben sowie am Ende des Winters, wenn das Haar durch trockene Heizungsluft und Reibung an Mützen und Schals belastet wird.

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